益生菌驼奶好还是全脂驼奶好 驼奶粉应该怎样选择

驼奶粉的品牌和种类有很多,有全脂驼奶粉,也有益生菌驼奶粉,虽然都是驼奶粉,但功效还有一些区别的。至于益生菌驼奶好还是全脂驼奶好,这个就要看每个人的身体状况了。

益生菌驼奶好还是全脂驼奶好

我们都知道,益生菌对身体有很多好处,特别是对肠胃,它可以让我们的排便更顺便,对肠胃的养护有很多好处。而益生菌驼奶粉有骆驼奶中营养元素的加成,如丰富的蛋白质、氨基酸等等,长期喝可以对我们的身体进行全面的调理,提高免疫力,让我们少生病。

全脂驼奶粉没有对脂肪进行特别的处理,里面的脂肪含量稍微高一些。其主要功效其实与益生菌驼奶粉差别不是很大。如果你是易胖体质,或正在减肥,可能会对全脂驼奶粉有一些疑虑,害怕它对减肥效果有影响。其实大家大可不必担心,驼奶粉中的脂肪一般并不会对减肥效果起到影响。